최근 방송인 은지원 씨가 한 방송에서 "성인 ADHD를 의심해야 할 것 같은 상황"이라는 진단을 받았습니다. 은지원 씨의 고충은 이랬습니다. "대화에 쫓아가지 못해요. 집중하기 힘들어요. 대화하다가 다른 하나에 꽂혀서 샛길로 빠져서는 거기에 관련된 생각을 하기도 해요. 책을 읽지 못해요. 한 페이지 넘기는 데만 5시간이 걸려요."
ADHD라고 부르는 이 증상의 정확한 명칭은 주의력결핍 과잉행동 장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)입니다. 이는 주의력 결핍, 충동성, 과잉행동과 같은 몇 가지의 주요 증상들이 수반 됩니다.
성인 ADHD는 성인에게서 나타나는 주의력결핍 과다행동장애의 정신 질환을 말하며 어렸을 때 ADHD를 겪은 뒤, 완치되지 않아 그 증세가 성인이 돼서도 나타나는 장애입니다. 지나치게 충동적으로 행동해 계획성이 없고, 사람들과 어울리지 못하며 주의가 부족해 일이나 공부를 제대로 완수하지 못하는 게 대표적인 증세입니다.
▶성인 ADHD의 증상
성인 ADHD의 증상은 주로 아동기에 나타났던 증상과 유사합니다.
소아청소년의 ADHD 증상은 전형적으로 주의력 결핍, 과잉행동 등의 증상이 비교적 뚜렷하게 나타나는 반면, 성인 ADHD 증상은 일상생활, 사회생활 혹은 대인관계에 많은 어려움으로 나타날 수 있으며 그 결과 우울장애, 불안장애, 물질남용, 충동조절문제 등을 보이기도 합니다.
▶성인 ADHD 진단
성인 ADHD를 진단받기 위해서는 전문가의 도움이 필요합니다. 정확한 진단을 위해서는 정신과 의사나 심리학자의 도움이 필요합니다. 이들은 특별한 검사나 평가를 통해 ADHD 증상을 확인하고, 진단을 내리며, 환자의 증상이 언제부터 나타났는지, 어떤 증상이 있는지, 증상이 얼마나 심한지 등을 상세히 알아보는 것이 중요합니다.
▶성인 ADHD 자가진단
▶성인 ADHD의 치료 방법
- 약물치료
아동 ADHD의 치료에서와 마찬가지로 가장 강력한 치료 효과를 보여줍니다. 약물로는 메틸페니데이트(콘서타, 메디키넷)과 아토목세틴(스트라테라)이 있습니다.
- 인지행동치료
인지(생각)와 행동의 변화를 통해 증상의 변화를 꾀하는 치료법으로, 교육의 요소를 기본적으로 포함하고 있습니다. 아직은 ADHD증상이 심할 경우 효과가 부족한 것으로 여겨지지만, 약물치료만으로 호전되지 않는 증상들에 실질적인 도움이 되며, 성인ADHD에서 흔히 동반되는 정서적인 문제에 대해서는 효과적일 수 있습니다
ADHD로 인한 과잉 행동이나 충동성이 사회생활을 하면서 문제가 될 정도로 발현되지 않는다면, 스스로 자각하는 것도 쉽지 않습니다. 하지만 이를 방치할 경우 우울증 등 동반 질환으로 상황을 악화시킬 수 있다는 점에서 조기 발견과 적절한 치료가 무엇보다 중요하겠지요.
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