여름철 높은 습도에도 불구하고 안구건조증으로 고생하는 사람들이 많습니다. 보통 습도가 높으면 안구도 촉촉할 거라는 생각이 일반적인데 왜 여름에 안구건조증 발병률이 더 높은 것일까요?
안구건조증이란?
안구건조증은 말 그대로 눈이 건조한 증상을 나타내는데, 눈이 건조해지면 매우 괴로울 뿐만 아니라 눈 건강에도 영향을 미치기 때문에 빠른 시일 내에 적극적인 치료가 필요합니다.
안구건조증 발병 원인
무더운 여름철에 사용하는 에어컨, 선풍기 등 냉방기기의 건조하고 찬 바람으로 인해 눈 안구 표면이 쉽게 말라버리기 때문입니다. 즉, 눈물이 지나치게 빠르게 증발하기 때문이 안구건조증이 더 많이 발병하게 됩니다.
이외에도 눈의 노화로 인한 것, 마스크 착용으로 인한 것, 눈을 오랫동안 사용하는 것, 기타 환경적 요인 등이 있습니다. 또한 눈이 건조한 상태로 컴퓨터나 스마트폰을 오랫동안 사용하는 것도 안구건조증의 원인이 될 수 있습니다.
안구건조증의 증상
안구건조증의 증상은 매우 다양합니다. 눈이 따갑고 시려워지는 증상, 눈이 불편하고 피로해지는 증상, 눈이 건조하고 가려워지는 증상 등이 있습니다. 이러한 증상은 눈의 노화로 인해 발생할 수도 있지만, 요즘 같은 마스크 착용이 잦아진 상황에서는 마스크 착용으로 인한 눈의 건조함이 주요 원인이 될 수도 있습니다.
안구건조증을 방지하는 방법
- 찬바람에 눈이 직접 노출되지 않게 하고, 눈을 자주 깜빡이는 것이 좋습니다. 눈을 깜빡이는 것은 눈을 적극적으로 보호해 주는 역할을 하기 때문입니다.
- 실내 습도를 적당히 유지하고 물을 자주 마시는 것이 좋습니다.
- 눈이 건조한 상태로 컴퓨터나 스마트폰을 오랫동안 사용하지 않도록 주의해야 합니다.
안구건조 상태가 지속되면 각막이 손상되고 염증이 생길 수 있어 눈병을 초래할 수 있으며, 심각해지면 시력까지 떨어질 수 있으므로 주의해야 합니다.
점안액은 어떻게 사용하나요?
안구건조증 점안액은 눈에 직접 떨어뜨려 사용하는 것이죠. 눈에 1~2방울 정도를 떨어뜨려 사용하면 됩니다. 안구건조증이 심한 경우에는 하루에 여러 번 사용해도 괜찮습니다. 다만, 안구건조증 점안액을 사용할 때는 깨끗한 손으로 사용해야 하고, 손에 묻은 물이나 먼지 등이 눈에 들어가지 않도록 조심해야 합니다.
점안액을 사용할 시 주의할 점은?
- 다른 사람과 함께 사용하면 안 됩니다.
- 개봉 후 일정 기간이 지나면 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 안구건조증 점안액을 사용하면 눈이 부글부글 거리는 경우가 있으니, 이럴 때는 눈을 감고 1~2분 정도 기다렸다가 눈을 뜨면 됩니다.
어떤 점안액을 사용할까요?
안구건조증으로 점안액을 사용할 경우, 처음부터 안구에 생긴 미세한 각막 손상을 개선하는데 도움을 주는 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
PDRN 점안액은 각막 및 결막의 미세손상 개선, 영양공급에 효능이 있습니다. 일반의약품이므로 약국에서 약사와 상담을 통해 구매가 가능합니다.
* 조직재생활성물질인 "PDRN"은 손상된 세포 및 조직의 자가 재생을 촉진하는 물질로 연어의 생식세포에서 추출한 DNA 조각입니다. 인체 염기조성과 구성이 흡사해 피부재생 효과가 있고, 화장품, 필러 등에 사용되고 있습니다.
눈은 한 번 이상이 생기면 쉽게 회복되기 어려운 신체기관이고 노화가 가장 빠르게 찾아오는 신체기관이기도 합니다. 안구건조 증상이 계속된다면병의원에서 검사를 받고 치료를 하는 것이 중요합니다
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